Duda antena comunitaria, toma TV/R

Buenos días; antes que nada, pido disculpas si ya se ha publicado esta pregunta, o si este no es el foro más adecuado, pero después de un rato leyendo, no me queda claro.

Los datos: Acabo de comprar un deco Engel 8100, y mi casero me ha dicho (con la boca pequeña, eso si), que hay antena comunitaria, que él en su día (hace 10 años) tuvo instalado Canal Sat. Digital. En el piso lo que veo es la típica toma TV/R (si no me equivoco, tv macho, r hembra)

El problema: Soy totalmente novato en este campo, y no estoy seguro de qué cable/s debo comprar; por lo que he ido leyendo en este foro, entiendo que uno que en un extremo sea hembra (para conectar a la toma R?), y en el otro sea "de los que se enroscan y tienen el filamento como suelto" (cuyo nombre técnico desconozco por completo!   ).

¿Hay alguna otra alternativa que no esté contemplando? Imagino que (espero que no), también puede ser que la toma TV/R que tengo sea eso sin más, tv y radio?

Mil gracias!

¡Muchas gracias! Justo había bajado a MM a comprar el cable, que probaré esta tarde. Adjunto dos fotos, y rezo hasta entonces