lista de "regalitos" que puedes hacerte, y hacerle a tus seres queridos

Estudia la siguiente lista de "regalitos" que puedes hacerte, y hacerle a tus seres queridos:

Busca momentos de silencio.
Pasea por un parque...
Haz un inventario de lo que haces bien.
Embelésate con algún paisaje.
Camina bajo la lluvia.
Bota algo viejo que ya no te sirva.
Prepara "popcorn".
Duerme la siesta.
Pierde un poco de tiempo.
Sostén la mano de un niño.
Exprésale amor a alguien.
Organiza algún rincón de tu vida.
Ve de tiendas - sin comprar nada.
Abraza un árbol.
No corras deja que el teléfono suene.
Aspira el perfume de una flor.
Hazte la idea de que estas de vacaciones.
Camina temprano en la mañana.
Escríbele a alguien.
Sonríe mucho.
 Dale ánimos a alguien que lo necesite.
Toma un baño de burbujas.
Huele un bebé.
Descansa.
Déjate llevar por algún impulso.
Visita a alguien que este solo.
Escucha la lluvia sobre el tejado.
Atiende a los sonidos a tu alrededor.
Llora.
Déjate acariciar por la brisa.
Acepta algún error cometido.
Ofrécete para ayudar.
Respira profundo muchas veces.
Riega las plantas.
Cómprate un regalo.
Duerme un ratito mas.
Consiéntete.
Deja que alguien te haga un favor.
Lee  otra ves un libro o escrito favorito.
Desayúnate en la cama.
 

 
 Habla con los niños del vecindario.
Déjale una notita cariñosa a alguien.
Perdónate por alguna equivocación.
Perdona a otra persona.
Deja monedas donde las encuentren.
Sorprende trayendo mantecado.
Exprésale tu admiración a alguien.
Mira fotografías viejas.
Busca algún disco antiguo y escúchalo.
Rebusca el closet, regala lo que no usas.
Tómate un bañito de sol.
Estírate con fuerza.
Cierra los ojos, suspira y luego sonríe.
Saca tiempo para no hacer... nada.
Pasa un día sin hablar. (lleva una notita que diga: "Tengo afonía").
Contempla la naturaleza.
Juega con un animalito.
Canta en la ducha