Problemon con disco sata

Ya no se que mas hacer, resulta que mi Pc estaba trabajando con un disco sata de 300 gb, bueno pues me baje el windows 7 pero al bajarlo no me di cuenta que me baje la version 64 bits. Pues nada, hago una particion y cuando lo voy a instalar veo que no se puede, pero aqui no esta el problema, ahora no me arranca el pc, solo me arranca en modo seguro.
FOrmateo la particion donde hiba instalar el windows 7, instalo el xp, se instala y cuando el pc se reinicia para empezar a configurar mi nuevo windows se me cuelga y me pone que problemas con algun hardware, he reinstalado controladores, he reiniciado la bios, he hecho casi de todo ya y no hay forma, no quiere arrancar el muy hijjo de p***.

Tuve que instalar un disco ata viejo que tenia en el baul de los recuerdos para instalar windows xp y poder acceder al disco sata
He echo chkdsk /f, chkdsk /p y miles de cosas y nada, AYUDAAAAA!!!!

Al final tendre que llevarselo al tecnico...

Lo que no quiero es formatear la particion donde tenia el XP Sp3 corriendo porque en modo seguro me arranca pero no medetecta el teclado usb y con teclado normal no me deja instalar los controladores sata en modo seguro

La CPU es   DualCore Intel Core 2 Duo E6300, 1866 MHz (7 x 267) y la placa es esta




P4M890M-L/IL