Re: Post para intentar dejar de fumar.Mi experiecia dia a dia

hola.mi octavo dia y hace ya unas 24 horas que no fumo.lo llevo bien  o regular..pero no mal..tengo ganas de fumar pero soportables.
desde hoy tomo 2 pastillas de 1 mg. esta mañana despues de tomarla al rato,me vino dolor de estomago..a la hora desaparecio,dentro de poco me tomare la segunda del dia a ver que pasa.
era casi obligado dejar de fumar hoy, por que la reduccion en esta semana pasada era asombrosa,ayer fueron dos y para fumar dos...mejor DEJARLO!!!.ó al menos intentarlo con ganas.

Mucho animo sami y demuestrate que puedes, casi lo logras!!!!!

         un beso

mi noveno dia.hace ya 48 horas que deje de fumar..en serio..ha sido facil.muy facil..demasiado facil.estas pastillas son un anti-tabaco total.
la 1ª batalla ganada.lo he dejado sin monos ni traumas.asiedad tampoco,solo a veces  un ligero deseo.que considero logico.
os animo a los que lo quereis dejar que lo  intenteis.
ojo.que no canto victoria.se que el tabaco es jodido.tambien se que mientras tome las pastillas no fumare.el tratamiento dura 12 semanas ampliable y reduciendo dosis.luego supongo vendra lo peor.no fumar sin pastillas..la ventaja sera quizas que dentro de  dos ó 3 meses la cosa ya no esta tan reciente y todos los efectos de la nicotina estaran ya sin uso..quedara la mente..eso  es mas peligroso..pero tengo que intentarlo y estoy en ello...algun fumador/ora se anima a intentarlo ??  este post estaria encantado de compartir la lucha.
a partir de ahora escribire menos,solo si hay alguna novedad importante.vaya rollazo que os estoy metiendo.

Después de Navidad iremos a por ello.

De verdad.                                          

enhorabuena sami,has ganado una batalla al tabaco, la mas importante; llevas mas de 11 dias....menudo triunfo,de ahora en adelante lo tienes mas facil (creo yo) y claro gracias a las pastillas y a tu fuerza de voluntad,sigue asi guapo!!!
y,a los 2 q dejaran de fumar,por favor contarnos vustras experiencias a ver si "alguno" somos capaces de seguiros.

Fuerza!!
 

... me alegro de que lo lleves bien !!! pero debes superar los 3 meses, yo lo pase muy mal esos 90 dias aunque no tomé nada, como te he dicho solo fuerza de voluntad y mental.
Hasta cuando con las pastillas ?, a ver si luego es cuando te viene lo del mono, pero de todas formas termina el tratamiento como te indique el prospecto no sea cosa que lo fastidies, salu2.

Por eso te decia que no abandones el tramamiento antes de hora, porque sino el mono, la ansiedad te devoran y has de tener mucha fuerza mental y voluntad firme de ni siquiera enceder uno.
Deberias notar que el humo te molesta cada vez mas, y no digamos del olor a colillas !!! insoportable para mi lo de las colillas, y los ambientes muy cargados los evito.
Ya que no fumo "mi humo" mucho menos fumar el de los demás, porque para algo has hecho el esfuerzo de dejarlo..., solo un consejo, termina el tratamiento...!!! (será por algo que lo indican).

animo amigo sigue asin que lo peor a pasado veras como ahora al notar lo bien que estas,tu mismo te animas,para segir sin fumar,eres un cAmpeon,un fuerte abrazo.recuerda esta imagen

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