meca2123
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#195
por
meca2123
en 27 Jul, 2009 11:17
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Enohorabuena H.S.M Victory, me alegro que lo tengas superado y aunqeu no escribas cada día, no dejes de darte una vuelta por aqui, siempre puede haber algun compañero que necesite de nuestros consejos y experiencia, para darles animos para dejarlo
saludos.
Condor1
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#196 por
Condor1
en 31 Jul, 2009 00:51
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SI TIENEN LA DESICION Y CARACTER LO VAN A LOGRAR NO SE AMILANEN QUE NADA ES IMPOSIBLE A PONERLE GANAS Y A VER QUE PASA
Condor1
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#197 por
Condor1
en 31 Jul, 2009 00:54
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ME PARECE FANTASTICO THANKS
manuel1964
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#198 por
manuel1964
en 02 Sep, 2009 22:06
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Yo fumaba 2 paquetes diarios y los deje de golpe, aunque me tire 2 semanas sin dormir
meca2123
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#199 por
meca2123
en 09 Oct, 2009 08:50
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este hilo se esta quedando parado, haber si con esta noticia se animan mas amigos
La Facultad de Psicología de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) ha desarrollado en internet un programa de tratamiento gratuito de auto-ayuda para dejar de fumar en el plazo teórico mínimo de un mes, financiado por el Ministerio de Ciencia e Innovación como proyecto de I+D+i. http://www.apsiol.uned.es/dejardefumar/
sami
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#200 por
sami
en 09 Oct, 2009 17:39
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hola.llevo 10 largos meses sin fumar y la verdad parece que hace años.a los indecisos pues tomad la mejor decision..tabaco no!!
selom
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#201 por
selom
en 19 Oct, 2009 11:08
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bueno sami, hoy 19 es un gran dia para empezar espero que unamigo se anime conmigo, ya os contare
sami
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#202 por
sami
en 19 Oct, 2009 17:50
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venga selom.aqui vamos a estar pendientes de tus progresos.animo...
meca2123
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#203 por
meca2123
en 20 Oct, 2009 10:04
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pues otro más que se une a animarte , selom si lo consigues, te puedo asegurar, que nunca te arrepentiras de esta sabia decisión .
un saludo
kri
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#204 por
kri
en 20 Oct, 2009 23:58
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Muy bien selom,otro más que te seguirá para ayudartre a que lo consigas y ya sabes cuando tengas alguna
duda lee nuestros post que seguro te ayudaran.
Un saludo.
selom
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#205 por
selom
en 21 Oct, 2009 08:55
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bueno dia 19, 11 cigarros.dia 20 4 cigarros y he visto el video de alen carr hoy es el dia de ya no coger ninguno.De pasar de 30 a 40 a ninguno creo que va a ser posible, por la mañana en mi casa no lo llevo mal (en mi casa no suelo fumar). pero estos dos dias en el trabajo por la tarde ha sido un autentico calvario LO VAMOS A CONSEGUIR
meca2123
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#206 por
meca2123
en 26 Oct, 2009 11:06
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amigo selom, espero que ese metodo te vaya bien, pero si consigues pasar el día sin ningun cigarro, mañana, empieza de nuevo y piensa que tienes que ser otro día sin tabaco, es la mejor forma de dejarlo, siendo fuerte y día tras día, decir NO al tabaco,
Animo y adelante.
saludos
frantonio3
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#207 por
frantonio3
en 30 Oct, 2009 09:35
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Hola a todos,yo me fumaba 2 paquetes al dia.
El dia 12 de octubre,aprovechando que era mi patrona (soy maño) decidi no fumar.
La primera semana fue horrible,pero ahora el ansia de fumar ha remitido muchisimo.No soy partidiario ni de chicles,parches o medicamentos,ya que sigues metiendote cosas al cuerpo.
Decide no fumar y hazlo yo de momento aguanto.
Suerte con el intento.
Por cierto todos dias meto 6 euros (lo que gastaba) en una hucha,si he logrado aguantar la abrire el proximo 12 de octubre por la mañana y vere cuanto hay dentro.
meca2123
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#208 por
meca2123
en 31 Oct, 2009 10:19
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solo desearte suerte frantonio3, que esto no ha hecho nada más que empezar, la primera semana e incluso el primer mes, suelen ser de los más "faciles", pues uno esta preparado y aguanta, pero te advierto, que el vicio de fumar,sigue ahí, agazapado, esperando tu momento de debilidad, para que se vaya al traste, todos tus intentos. No pienses que lo has superado, sigue fuerte y veras dentro de un año tu recompensa, que será doble, por un lado más de 2000.-€ de ahorro y por otro y el mas importante tu salud.
animo
sami
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#209 por
sami
en 09 Dic, 2009 20:54
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09-12-2008 sami dejo de fumar
DESPUES DE UN AÑO
09-12-2009 sami sigue sin fumar
de las mejores decisiones que tomé en mi vida.