kri
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#75
por
kri
en 14 Ene, 2009 15:37
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Bueno este es mi segundo día con dos pastillas,la verdad que ganas de fumar no tengo
es más la mania de el cigarro en la boca que la necesidad de fumar,me quedan dos días
para dejarlo de verdad y ahora mismo creo que me costará,espero en estos dos días
conseguir la digamos tranquilidad.
Un saludo.
P.D.el momento que mas lo hecho en falta es cunado estoy delante del ordenador
AH se me olvidaba fumo, una quinta parte de lo que fumaba, mañana voy a por los cuatro.
sami
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#76 por
sami
en 15 Ene, 2009 19:34
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sigue asi,en pocos dias sin humos...
y sobre los efectos colaterales tienes alguno de los que me pasaron a mi???
duke
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#77 por
duke
en 15 Ene, 2009 20:32
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KRI no me has contestado del efecto Visagra ¿?, a ver si me las tomo yo y en vez de dejar de fumar a los NO fumadores nos hace fumadoressss, jeje animos y salu2
kri
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#78 por
kri
en 16 Ene, 2009 12:01
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Buenas sobre los efectos sólo los sueños toda la noche y el efcto visagra no problem
duke,más y mejor.
araña
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#79 por
araña
en 16 Ene, 2009 17:45
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para dejar de fumar, primero has de mentalizarte de que es muy malo y que por tanto es preciso dejarlo.esto puede llevar meses,a mi me costo 3 meses.Luego hay que aprovechar una gripe fuerte o en mi caso una estancia en el hospital.Yo he fumado 35 años,ahora llevo 3 meses sin fumar.Es otra calidad de vida
kri
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#80 por
kri
en 18 Ene, 2009 11:58
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kri
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#81 por
kri
en 21 Ene, 2009 12:13
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Bueno cinco días y todo va perfecto,exceptuando lo de siempre algun momento
de debilidad pero bueno,por norma bien, es llevadero y no hay ningun problema para
esquivar el tabaco,todavía no he acabado la primera caja la acabo pasado mañana.
Yo os contaré.
sami
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#82 por
sami
en 21 Ene, 2009 15:06
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hola.piensa que estas en los primeros dias.la cosa no es facil.pero la pastillita ayuda muchisimo.en dos semanas estaras mucho mejor.
por mi parte llevo 43 dias sin fumar y desde anoche me estoy reduciendo dosis . me tomo 1 por la mañana y media por la noche aver que pasa.si noto ganas de fumar o ansiedad paso a la dosis normal.si no.seguire asi..43 dias son muchos dias.no canto victoria ni muchisimo menos,pero me dan margen para intentar reducir sin notar ningun cambio en mi cuerpo.os contare que tal me va.saludos.
buka65
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#83 por
buka65
en 23 Ene, 2009 00:51
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hola yo llevo 4 meses sin fumar gracias al champix me ha ido de maravilla no tuve ni tengo ansias de fumar ni de nada y mas os digo muchas de las pastillas seme olvidavan tomarmelas ,
estoy muy contento por que despues de 29 años por fin soy libre y ahora a mis 43 años
estoy empezando incluso a hacer deporte. asi que animo
un exfumata y de los de 2 paketes diarios.
si alguien quiere consultarme que no lo dude
chau un amigo
sami
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#84 por
sami
en 23 Ene, 2009 13:49
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Gracias por participar buka65 ..yo llevo 45 dias sin tabaco.estoy fenomenal.me tomo 1 mg por la mañana y media pastilla de noche,,no noto cambios,estoy bien.no ansiedades ni monos,,cada dia pienso menos en el tabaco.
no estaria mal amigo que nos contaras que paso despues de acabar el tratamiento..que efectos secundarios tuviste..como lo hiciste..que dosis tomabas al final..y lo que se te ocurra contarnos a los que hace poco lo hemos dejado ó a los que esten pensando dejarlo,,toda ayuda y consejo es poco. aver si conseguimos que los indecisos tipo ELGENERAL se anime a seguirnos.
kri
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#85 por
kri
en 28 Ene, 2009 10:46
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Bueno señores sigo sin fumar y sin ningún tipo de problema por ello,
sólo uno y pequeño, el hambre y lo que disfruto comiendo,creo que éste
será el único,todo me gusta y le encuentro mil sabores,espero parar por
que si no me pondré como un bolita.Me parece que me voy a apuntar
al gimnasio.
Un saludo y ya os contaré
sami
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#86 por
sami
en 28 Ene, 2009 18:55
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kri....cuantos dias llevas ya sin fumar???
yo hago hoy 50 dias y referente al hambre,,pues si,hambre feroz,como verduras y fruta a mares...... y he subido 2 kilos y solo han sido dos por el medio regimen que hago,si no..imaginaros......
javitron100
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#87 por
javitron100
en 31 Ene, 2009 14:42
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Ánimo señores, Sami, Kri, ... yo llevo desde el 7 de Enero sin fumar, unos 25 días y de momento lo llevo bien salvo en ciertos momentos de flaqueza.
Yo no me estoy tomando nada, salvo botes de chicles, pipas, y mucha comida, no paro de comer.
Ayer empecé a leer el libro de Allen Carr "Es fácil dejar de fumar si sabes como", alguien lo puso en un post (gracias).
En fin, esta es la vez nº X que dejo de fumar, espero que sea la definitiva.
Con el apoyo de todos será más llevadero, y seguro que lo consegimos.
Suerte y que la fuerza os acompañe.
sami
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#88 por
sami
en 31 Ene, 2009 22:04
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felicidades javitron100.dejaste de fumar sin tomar nada..uff eso debe de ser muy dificil.yo lo he tenido bastante facil con el champix.llevo ya 53 dias.dentro de poquito 2 meses,es mi primer intento en dejarlo y espero que sea el ultimo,creo que el hambre feroz esta que siento esta remitiendo un poco,,pero solo un poco..no es un efecto secundario del farmaco es del cuerpo que necesita un tiempo para re-adaptarse y en fin..ojala lo consigamos todos.un saludo
echo
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#89 por
echo
en 01 Feb, 2009 12:20
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enhorabuena sami por este post.mañana me acerco a la farmacia por las pastillas.
antes no me preocupaba en exceso por el tema pues aparte del cansancio y el ahogo al hacer esfuerzos no tenía mayor problema, pero ahora por las mañanas el tema de la tos y las flemas me agobia mucho.
¿como se lleva el tema de la ansiedad cuando se acaba el tratamiento?
un saludo y ánimo a los que estais dejándolo.