amigo selom, me alegro un monton que lleves ya dos años sin tabaco, seguro que notas muchas mas ventajas que inconvenientes, y bueno ya con dos años, es mas facil superar, esas pequeñas tentaciones que todavía estoy seguro que acuden a tu mente, yo ya ni me acuerdo, creo que a final de septiembre si mi memoria no me falla seran ya 12 años libre de esa esclavitud
saludos
Este quizás sea el post más importante de todo el foro. Me gusta la iniciativa y me entristece no haberlo encontrado antes. Yo conocí las champix hace como año y medio y desde entonces no fumo. Debo admitir que sin esta ayuda habría sido imposible librarme de semejante adicción y es importante que la gente lo sepa. El tabaco se deja y hoy día hay grandes ayudas para los que somos débiles de voluntad.
Mis más sinceras felicitaciones a sami por tan bonita iniciativa y a todas aquellas personas que consiguen desmarcarse de un hábito tan nocivo.
Un saludo.
Voy a contarles mi experiencia en dejar de fumar :
Tenia 27 años y en un examen de libreta de conducir (en aquellos años te hacian rayos x)
Una enfermera me corrio por las escaleras y me dice: joven usted no tiene idea como estan sus pulmones
DEJE de FUMAR ya.
Me lo tome en serio y deje de fumar sin ayuda de nada, la primer semana no dormia casi nada
me despertaba soñando con que encendia un cigarrilo.
Pase muchisimo tiempo sufriendo la abstinencia cuando estaba a punto de ceder miraba a mis niños
(eran bien chicos 2 y 3 añitos) y eso me daba fuerza para seguir.
Un dia sin darme cuenta ya NO tenia mas el vicio ni nada.
Hoy ya pasados 37 años sin fumar les cuento que es fenomenal a ver podido largar esa porqueria.
Respiro bien, puedo hacer cosas a mis 64 años normales si hubiere seguido fumando no estaria sano.
Un saludo para todos y especialmente para los que quieren dejar, un consejo busquen un MOTIVO
un hijo un gran amor o simplemente el orgullo de decir: YO PUDE DEJARLO.!!
Por algo eres Pedro el GRANDE =)
todo viene del coco la solucion fuerza de voluntad he escuchado que con tapping tambien funciona saludos.